夏の日差しで・・・

体力を奪われる、日焼けをしてシミが増える、ついでにシワも増える…。

そして地味に髪の地肌にもダメージが残って、

髪が傷む、髪が抜ける!

これも大問題です。

犬のように夏毛から冬毛に入れ替わってくれればいいのですが、

おそらく、そうもいかないことでしょう^^;

もともと最近髪にコシやハリが無くなってきたし、抜け毛が増えてきたなぁと思っていたので、

これを機会に育毛について真剣に考えたいと思っています。

まずはシャンプーをノンシリコンに変更!

育毛剤って効くのかなぁ・・・?

と思っていろいろと調べていたら、いいサイトを見つけました!

育毛剤ではなくて育毛サプリの解説サイトなんですが、

どんな栄養素がどう育毛に効くのかが簡潔に説明されていて、

さらには商品の解説も豊富!

これはいい^^

地肌マッサージはやるとして、サプリメントで体の中から髪にいい栄養を与えていこうと思います。

なんか効きそうじゃないですか??

本当に参考になるサイトなんで、みなさんもぜひ見てください!

http://www.iku-rank.com/